字を書く姿勢（1）書を始めてみて

1.座って書く

字を書くには、正しい姿勢を身につけることは大切です。「姿勢を正しく」と言うと胸を張りピンとした状態を思い浮かべる方もおられるかもしれません。

無理をして疲れてしまうような姿勢では、伸びやかな字は書けません。そこで「楽なフォーム」が重要です。どこにも力が入っていなくて、リラックスした姿勢を取ることです。

ただ、この姿勢は案外難しく、たとえば「楽な姿勢」だからといってソファに埋もれていては字は書けませんね。座っていても全身に力がみなぎり、気力も充実させたいところです。